Pour se détendre et profiter de moments privilégiés avec soi-même, il n’y a rien de mieux que de faire du yoga. Vous êtes à Paris et vous cherchez une adresse pour travailler sur votre corps et votre esprit. Nous vous proposons quelques studios de Yoga à Paris que vous pouvez essayer.
Le studio Yoga République
Vous voulez faire du yoga à Paris, testez le studio Yoga République. Il se trouve à Paris 3e. Il est doté de professeurs certifiés et expérimentés qui cherchent à transmettre tout leur amour et leur passion pour le yoga. Ils sont donc heureux de vous les transmettre.
Les cours conviennent pour tous types de personnes. Ils s’adressent ainsi aux enfants, aux débutants et à ceux qui sont confirmés. Le modèle de cours de ce studio est basé sur la méthode pédagogique qui est le Iyengar. Vous avez également l’avantage de faire des cours en salle et des cours en ligne. Les cours se font dans une salle bien équipée et qui vous procure tout le confort possible. Pour commencer les cours, vous devez simplement choisir le parcours qui vous convient. Par la suite, vous devez créer un compte. Et pour terminer, choisir votre carte de cours.
YUJ YOGA STUDIO
Ouvert par l’une des meilleures enseignantes de yoga de Paris, Hélène Duval, ce studio à Paris est situé aux Champs-Élysées, Paris Alma, Paris Wagram, Paris Louvre.
Avec un studio qui est superbement décoré et surtout très chaleureux, le studio est constitué de lumières rouges douces et réconfortantes. Yuj est le premier studio à proposer le Yoga sous lumière infrarouge. Vous restez une heure dans le noir pour faire ressortir le meilleur de vous.
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Le studio propose des cours pour toutes les catégories de personnes, et même aux femmes enceintes. Il propose également plusieurs niveaux parmi lesquels une énergie féminine qui est une méthode complète basée sur des pratiques douces. Il propose des cours en ligne pour ceux qui ne peuvent pas se déplacer. Il y a également le cours de yoga prénatal.
Pour commencer, il vous suffit de faire une réservation en choisissant la date et l’heure de cours. Et le tour est joué.
Bromance Paname
Dans ce studio, le yoga est pratiqué comme un sport. Il est situé dans le 11e Arrondissement de Paris grâce aux idées innovantes des propriétaires. Vous pouvez également vous rendre dans ce studio pour prendre un café ou lire un livre.
L’idée ici c’est de faire un mélange de Hip Hop et de Yoga. C’est donc un yoga dynamique sur du Hip Hop. Vous pouvez également faire des cours de Californie Barre pour travailler en profondeur les cuisses, le bassin et les abdominaux. Ce studio propose différents types de cours : les cours pilâtes, les cours de Yoga et les cours à la barre.
Un des aspects intéressants du cours à la barre, c’est qu’il commence par des exercices de cardio, de gainage. Et bien que ce cours soit en anglais, vous pouvez parfaitement le faire sans avoir de blocage, car la professeure montre tous les mouvements et vous aide en cas de difficulté. Vous avez également la possibilité de faire des cours de yoga prénatals. Faites-y donc un tour.
Conclusion
En tenant compte des informations ci-dessus présentées, vous n’avez plus véritablement d’excuses pour ne pas pratiquer le yoga à Paris. En effet, il existe une multitude de studios de yoga à essayer. Vous aurez l’embarras du choix, car cette liste n’est pas exhaustive. Ces studios proposent plusieurs approches pour faire du yoga. Il faut donc faire un tour pour les essayer et vous en faire votre propre idée.
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